Программа:
➡️1. Интеллектуальный пробуждающе-вдохновляющий stand up "Путь от инвалидности до одиночного велопутешествия длиною 1000 км" (личный опыт): выжимка о здоровье и здоровом образе жизни:
- почему одни болеют, а другие – нет?
- где найти мотивацию заниматься собой?
- так что все-таки работает – пить витамины, делать зарядку или не есть жирное и сладкое на ночь? Или просто не нервничать? Как?
➡️2. Зарядка лёжа
- разберемся, как устроен позвоночник,
- почему болит спина,
- как забыть о болях в спине.
➡️3. Интеллектуальный пробуждающе-вдохновляющий stand up «Waste management – управление убытками через управление отходами»
- где все мои деньги?
- куда делось мое здоровье?
- где моя молодость лучшие годы жизни/здоровье?
- разбиремся, во что превращаются наши богатства и что делать, чтобы их не терять.
➡️4. Мышите-не мышите"
- хочешь стать стройнее – дыши правильно!
- хочешь стать спокойнее – дыши правильно!
- хочешь быть здоровым – в общем, ты знаешь, что делать!
Вот и разберемся на практике, а как это – дышать правильно.
➡️5. Интеллектуальный пробуждающе- вдохновляющий stand up "Кармический менеджмент: как приручить бумеранг"
- ощущение несправедливости,
- чувство недооцененности,
- случай, когда делаешь, а результата нет,
- почему я? За что это мне?
Мы разберемся в законах причинно-следственных связей, которые на востоке называют кармой.
➡️6. Бонусы:
- преодоление страха через хождение по битому стеклу,
- проработка обид на родителей через трансовую технику под звуки космического рав-драма.
➡️7. Здоровый вегетарианский обед и чаепитие с веганскими десертами от Зеленой Кухни
